Selasa, 04 Mei 2010

RADANG SENDI (Osteoarthritis)

Merupakan radang pada persendian, terutama sendi-sendi yang sering digunakan, seperti jari tangan dan sendi yang mendukung berat badan, seperti lutut dan pinggul. Radang sendi lebih sering terjadi pada mereka yang berusia di atas 50 tahun dan berat badan berlebihan (kegemukan).

Penyebab
Penyebabnya belum diketahui secara pasti, tetapi berhubungan dengan proses menjadi tua, menopause, luka kecelakaan, dan kegemukan.

Gejala dan tanda-tanda
• Sendi yang meradang terasa nyeri, kaku dan bengkak.
• Demam, nyeri semakin hebat jika digerakkan.
• Warna kemerahan pada sendi yang sakit.
• Pencegahan dan perawatan
• Turunkan berat badan jika terlampau gemuk.
• Berikan kompres hangat pada sendi yang nyeri.

Pengobatan herbal
Resep 1
30 g jahe merah
25 g kunyit tua
90 g daun lidah buaya, kupas kulitnya
1 jari kayu manis
5 g adas
Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 250 cc, lalu saring.
Minum selagi hangat 2 kali sehari.

Resep 2
30 g temulawak
15 g sambiloto
30 g daun dewa
2 batang serai
Gula aren secukupnya
Cuci bersh semua bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring.
Minum 2 kali sehari.

Resep 3
2 buah mengkudu matang
30 g akar kembang pukul empat
1 jari batang brotowali
1 sdm madu
Cuci bersih, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 250 cc, lalu saring.
Tambahkan madu, lalu minum 2 kali sehari.

Resep 4
30 g seledri
30 g pegagan segar
30 g jahe merah
30 cc cuka apel
Madu secukupnya
Cuci bersih semua bahan, blender dengan menambahkan 100 cc air.
Tambahkan madu, lalu minum.

Resep 5 (pemakaian luar)
• Daun encok secukupnya
• Cuci bersih daun encok, haluskan.
• Tempelkan pada bagian sendi yang nyeri selama 10-15 menit (pemakaian yang terlalu lama dapat mengakibatkan lepuh-lepuh).

Catatan:
Pilih salah satu resep pada pemakaian dalam dan lakukan secara teratur.

0 komentar:

Poskan Komentar