Batuk bukan penyakit yang berdiri sendiri, melainkan sering menjadi gejala penyakit lain, terutama gangguan pernapasan, seperti bronchitis, infeksi saluran pernapasan atas, TBC paru, pilek, batuk rejan, atau kanker paru-paru. Batu jiga merupakan reaksi tubuh yang mengeluarkan benda asing yang masuk ke dalam tubuh dan merangsang selaput lendir pernapasan.
Penyebab
• Virus atau rangsangan benda asing, seperti debu.
• Terlalu banyak mengonsumsi makanan yang bergula, gorengan dan merokok.
• Pantangan
• Jangan merokok
• Hindari makanan gorengan, makanan manis, dan es.
Pengobatan herbal
Resep 1
• 30 g kencur
• 20 g jahe
• 10 g kulit jeruk mandarin kering
• 1 sdk madu
• Cuci bersih semua bahan, potong-potong. Rebus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring.
• Tambahkan madu, minum hangat-hangat.
Resep 2
• 10 lembar daun sirih
• 10 butir cengkeh
• 2 jari kayu manis
• Madu atau gula batu secukupnya
• Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, lalu saring.
• Minum 2 kali sehari.
Resep 3
• 10 g daun saga
• 1 siung bawang merah
• 1 g adas
• Gula batu secukupnya
• Cuci bersih bahan, rebus dengan 300 cc air hingga tersisa 150 cc, lalu saring.
• Minum (untuk mengatasi batuk pada anak-anak).
Resep 4
• 30 g bunga belimbing wuluh
• 1 g adas
• Gula batu secukupnya
• Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring.
• Minum 2 kali sehari sebelum makan (untuk mengatasi batuk pada anak-anak).
Resep 5
• 10 lembar daun jinten
• 3 tetes minyak wijen
• Cuci bersih daun jinten, rebus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, saring.
• Tambahkan minyak wijen, minum sampai habis.
Resep 6
• 1-2 siung bawang putih
• 7 lembar daun poko (mint)
• 1 sdm air perasan jeruk nipis
• 1 sdm madu
• Haluskan semua bahan. Seduh dengan 200 cc air hangat.
• Tambahkan air perasan jeruk nipis dan madu, lalu aduk rata. Minum sampai habis.
Catatan :
Pilih salah satu resep dan lakukan 2 kali sehari secara teratur. Jika batuk berkepanjangan, dianjurkan konsultasi ke dokter.
Penyebab
• Virus atau rangsangan benda asing, seperti debu.
• Terlalu banyak mengonsumsi makanan yang bergula, gorengan dan merokok.
• Pantangan
• Jangan merokok
• Hindari makanan gorengan, makanan manis, dan es.
Pengobatan herbal
Resep 1
• 30 g kencur
• 20 g jahe
• 10 g kulit jeruk mandarin kering
• 1 sdk madu
• Cuci bersih semua bahan, potong-potong. Rebus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring.
• Tambahkan madu, minum hangat-hangat.
Resep 2
• 10 lembar daun sirih
• 10 butir cengkeh
• 2 jari kayu manis
• Madu atau gula batu secukupnya
• Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, lalu saring.
• Minum 2 kali sehari.
Resep 3
• 10 g daun saga
• 1 siung bawang merah
• 1 g adas
• Gula batu secukupnya
• Cuci bersih bahan, rebus dengan 300 cc air hingga tersisa 150 cc, lalu saring.
• Minum (untuk mengatasi batuk pada anak-anak).
Resep 4
• 30 g bunga belimbing wuluh
• 1 g adas
• Gula batu secukupnya
• Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring.
• Minum 2 kali sehari sebelum makan (untuk mengatasi batuk pada anak-anak).
Resep 5
• 10 lembar daun jinten
• 3 tetes minyak wijen
• Cuci bersih daun jinten, rebus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, saring.
• Tambahkan minyak wijen, minum sampai habis.
Resep 6
• 1-2 siung bawang putih
• 7 lembar daun poko (mint)
• 1 sdm air perasan jeruk nipis
• 1 sdm madu
• Haluskan semua bahan. Seduh dengan 200 cc air hangat.
• Tambahkan air perasan jeruk nipis dan madu, lalu aduk rata. Minum sampai habis.
Catatan :
Pilih salah satu resep dan lakukan 2 kali sehari secara teratur. Jika batuk berkepanjangan, dianjurkan konsultasi ke dokter.
Postingan
0 komentar:
Posting Komentar